Не гречка и не овсянка: эта крупа особенно полезна после 50 — для памяти, сердца и крепких костей
После 50 лет привычную гречку и овсянку полезно чередовать с другими цельными продуктами.
29.07.2026 Pro Город Ухта
Муж и жена прожили вместе 60 лет. У них было одно правило: никогда не делать это перед тем, как лечь в постель
Эта история не про красивые жесты из фильмов. Она про работу души и выносливость сердца.
20.07.2026 Pro Город Ухта
Путин поприветствовал участников свадебного фестиваля "Россия. Соединяя сердца"
Президент РФ Владимир Путин направил приветствие участникам III Всероссийского свадебного фестиваля "Россия.
09.07.2026 Администрация г.Ухта
В Коми больница получила 9 электрокардиографов для точной диагностики
Медицинское учреждение Воркуты пополнило свой парк техники девятью новыми электрокардиографами.
06.07.2026 Pro Город Ухта
Столица и самый крупный город Золотого Кольца России — его славная история и обзор, куда сходить
Ярославль по праву считают сердцем маршрута «Золотое кольцо России». Более чем тысячелетняя история сохранилась в его архитектуре: исторический центр включён в список Всемирного наследия ЮНЕСКО,
02.07.2026 Pro Город Ухта
Город, где провёл последние годы Лермонтов: минеральные источники и гастрономическое удовольствие — что посмотреть
Пятигорск расположен в Ставропольском крае, в самом сердце Кавказских Минеральных Вод, среди гор Машук, Бештау, Змейка и Железная.
02.07.2026 Pro Город Ухта
Названа самая полезная крупа — не гречка, и не овсянка: укрепляет сердце и нормализует работу желудка
Пшено долгое время уступало по популярности гречке, рису и овсянке, однако сегодня диетологи все чаще рекомендуют включать его в рацион.
30.06.2026 Pro Город Ухта
Как жить тем, кому за 60: мудрые уроки Петра Мамонова, которые проникают в самое сердце
После шестидесяти мир не сужается, просто ты начинаешь слышать другое. Не гул достижений, а шёпот собственного сердца.
14.06.2026 Pro Город Ухта
Повторяйте эти 3 простых слова в трудных ситуациях: и все злые люди будут обходить вас стороной
Представьте: вы в очереди, и вдруг в лицо летит грубость. Сердце ухает в пятки, кулаки сжимаются, в голове — пустота.
12.06.2026 Pro Город Ухта
Стихи любимой жене: 50 красивых стихотворений со смыслом
Найти слова, которые передали бы глубину чувств к любимой жене, бывает непросто.
10.06.2026 Pro Город Ухта
При поддержке АО «Транснефть – Север» в Ухте прошла благотворительная акция «Лети, лети лепесток»
В преддверии празднования Международного дня защиты детей при поддержке АО «Транснефть – Север» в Ухте прошла благотворительная акция «Лети, лети лепесток» для детей с особенностями развития.
03.06.2026 Ухтинский еженедельник НЭП
Не кофе и даже не энергетики: названы самые вредные для сердца продукты
Сердце работает как непрерывный механический насос, и состав рациона напрямую определяет срок его службы.
23.05.2026 Pro Город Ухта
Как в Коми оперируют врожденные пороки сердца у детей в 2026 году
Современная детская кардиохирургия в республике выходит на уровень ведущих федеральных центров.
21.05.2026 Pro Город Ухта
Кардиолог рассказал жителям Коми, как сауна, хамам и русская баня нагружают сердце, сосуды и дыхательную систему
Три вида парных — и каждый работает по-своему. Кардиолог Гульнара Орлова разобрала, как сауна, хамам и русская баня нагружают сердце, сосуды и дыхательную систему, и объяснила, кому какой вариант подходит.
12.05.2026 Pro Город Ухта
Глава Ухты поздравила горожан с Днём Победы
В своем обращении чиновница подчеркнула, что Великая Отечественная война затронула каждую семью, и память о героях фронта и тружениках тыла живет в сердцах потомков.
09.05.2026 Pro Город Ухта
Жителям Коми объяснили влияние резких перепадов атмосферного давления на сосуды, сердце и самочувствие
Россияне вновь почувствуют на себе капризы погоды: очередной атмосферный фронт принесет резкую смену давления.
04.05.2026 Pro Город Ухта
Плохую хозяйку выдает кухня: 10 вещей, которых там не должно быть - не грязная посуда
Кухня – сердце дома, но иногда оно обрастает жиром из ненужных вещей. Грязную тарелку мы моем сразу, а вот гору магнитов на холодильнике или сколотую кружку не замечаем годами.
29.04.2026 Pro Город Ухта
В Коми внедряют малотравматичные методы лечения сердечно-сосудистых заболеваний
Первой площадкой стал Клинический кардиологический диспансер, где прошла конференция с участием ведущих российских специалистов.
26.04.2026 Pro Город Ухта
В Коми впервые провели малоинвазивную операцию на сердце через боковой разрез
Кардиохирурги совершили технологический прорыв, впервые выполнив операцию на открытом сердце через межреберный микроразрез вместо традиционного рассечения грудины.
14.04.2026 Pro Город Ухта
Город, основанный в 1247 году: целебные ключи и родина княжеских терм — что посмотреть
Есть в Тверской области город, который редко мелькает в туристических проспектах.
14.04.2026 Pro Город Ухта
Жители Коми узнали, какие продукты поддерживают здоровье сердца и сосудов
Диетологи разработали систему питания для укрепления сердечно-сосудистой системы, опираясь на продукты с высоким содержанием антиоксидантов и жирных кислот.
01.04.2026 Pro Город Ухта
Как побороть страх перед родами: в Коми пройдет встреча для мам
Центр социальной помощи семье и детям Сыктывкара организует 7 апреля просветительское мероприятие под названием "Два сердца рядом", приуроченное к общероссийскому празднику в честь будущих матерей.
30.03.2026 Pro Город Ухта
Самый священный город России: церкви и храмы на каждом шагу - где находится и что посмотреть
Дивеево — это удивительное место в самом сердце России, известное далеко за пределами страны.
22.03.2026 Pro Город Ухта
Я сменила обычный чай на этот — и забыла про простуды: эксперты назвали сорт, который защищает от вирусов и прокачивает мозг
В России XVII века его называли «китайской травой». На Востоке считали божественным даром, приносящим силу и просветление.
22.03.2026 Pro Город Ухта
Назван самый полезный завтрак: это не каша и даже не овощи
Испанский врач‑кардиолог Аурелио Рохас, известный научно обоснованными рекомендациями, объяснил, как правильно начинать день, чтобы сердце оставалось здоровым долгие годы.
21.03.2026 Pro Город Ухта
Этот простой продукт – настоящая кладезь пользы: помогает и сердцу, и кишечнику
Семена льна часто называют кладезем полезных веществ. В них много клетчатки, есть растительный белок и ценные жиры.
20.03.2026 Pro Город Ухта
Жительница столицы Коми снялась в шоу “Давай поженимся!”
Недавно сыктывкарка стала героиней известной телепередачи. 25-летняя визажистка удивила ведущую Ларису Гузееву разнообразием своих увлечений.
14.03.2026 Pro Город Ухта
Ученые назвали самый полезный завтрак: защищает сердце и регулирует аппетит
Испанский кардиолог Аурелио Рохас в интервью изданию ABC рассказал, из каких продуктов должен состоять правильный утренний прием пищи.
13.03.2026 Pro Город Ухта
Только этот чай советуют пить каждый день: укрепляет иммунитет и повышает умственные споособности
Чай — это гораздо больше, чем просто горячий напиток. Для миллионов людей по всему миру он является неотъемлемой частью повседневного ритуала, символом гостеприимства и источником вдохновения.
07.03.2026 Pro Город Ухта
Названа самая полезная крупа — не гречка, и не овсянка: укрепляет сердце и нормализует работу желудка
Пшено, получаемое из зерен проса, долгое время оставалось в тени более популярных круп — риса, гречки и овсянки.
04.03.2026 Pro Город Ухта